??受靜穩(wěn)天氣形勢影響，昨日，內蒙古中東部地區(qū)出現(xiàn)中度到重度污染天氣，根據(jù)內蒙古環(huán)保廳12月8日16時發(fā)布的城市空氣質量日報顯示，內蒙古有8個盟市出現(xiàn)不同程度的空氣污染。其中，包頭市與烏蘭察布市為重度污染，AQI指數(shù)超過210。首府為輕度污染。

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?近兩天，午后的呼和浩特市氣溫都在零攝氏度以上，昨日更是上升到5℃。內蒙古晨報全媒體記者了解到，由于前一階段影響我區(qū)大部地區(qū)的冷空氣結束，大氣形勢穩(wěn)定，且風力較弱，低層濕度大，污染物擴散條件差，8日清晨，內蒙古中東部地區(qū)出現(xiàn)中度到重度污染天氣，烏蘭察布市、通遼市發(fā)布大霧和霾預警。

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?據(jù)內蒙古氣象臺預計，9日到11日，內蒙古中東部偏南地區(qū)有霧或輕霧，局部地區(qū)有霾。另外，錫林郭勒盟東北部、赤峰市東南部、通遼市南部、興安盟西北部、呼倫貝爾市西南部有小雪。

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?從11月開始，我區(qū)多地“隔三差五”遭遇霧霾天氣，陰沉壓抑的室外，呼吸不通暢，也影響到人們的心情，那么，如何在冬季出行時防范霧霾，氣象專家提示，霧霾天氣減少外出，戴口罩以棉質口罩最好，同時要減少開窗和劇烈運動，多喝清肺茶，適量補充維生素，飲食清淡多喝水。