為大力弘揚(yáng)健康文化,改善老年人身體素質(zhì),提高居民的保健意識(shí),傳播健康理念。2024年9月20日下午,和平社區(qū)分院聯(lián)合紅通社區(qū)共同舉辦中醫(yī)養(yǎng)生健康知識(shí)講座。

本次講座用通俗的語(yǔ)言和簡(jiǎn)單的實(shí)例介紹了日常生活中的養(yǎng)生保健知識(shí),詳細(xì)講解了老年人如何從飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、情緒管理等方面做好養(yǎng)生保健工作。講座結(jié)束后,還為有需要的老年人免費(fèi)測(cè)量血壓。（張明）